Return to the source 原点回帰

　
あれ、久し振りの投稿ですね
　
外出を控えているなか体をせっせと動かすことは
減ってしまいましたが、頭の中ではいろんなことを
グルグル想いを巡らしていました。
　
今の時間の流れがあることで、
身体を内側視点からもう一度見直すことをしています。
　
例えば
ある症状を感じたとき
からだはどんな方法で対処、応戦して
改善へ導いてくれるのか、
それが分かると身体がしてほしい外側からの
喜ぶサポート方法が見えてきます。
この方法は身体と自己意識が二人三脚…いいえ
「からだ」と「心」と「意識」の
三人四脚の共同改善法なのだと
　
いつもの大雑把な表現ですが、
少しでも皆さんに伝われば嬉しく思います。